Achtsamkeit

Leben bewusst wahrnehmen, mit allen Sinnen. Wer achtsam durch sein Leben geht, der entdeckt im Alltag eine Tiefendimension, die er vorher vielleicht übersehen und nicht wahrgenommen hat. Im Seminar werden wir mit unterschiedlichen Ansätzen unsere Wahrnehmung in Achtsamkeit schulen. So kann bereits das Anzünden einer Kerze zu einem spirituellen Erlebnis werden, wenn wir der Flamme Bedeutung schenken und sie nicht einfach nur aus Gewohnheit entzünden. So gewinnt unser Leben an Tiefe und an Liebe.